2024年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 54.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 31日:
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473 kcal
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脂質: 13.30g | たんぱく質: 34.40g | 炭水化物: 56.70g.
朝食: De Famille Сыр Бри, Пятерочка Нектарин , Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Пятерочка Банан, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо. 夕食: Квашеная капуста со свеклой. 軽食/その他: Огурец (без Кожуры), Чай с Лимоном, Щедрый Год Батон Нарезной, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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