2024年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.9 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 31日:
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1701 kcal
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脂質: 78.53g | たんぱく質: 92.04g | 炭水化物: 153.44g.
朝食: BioBio Eiweißbrot, Deli Reform Active, Banane, Äpfel, Bauer Diplomat Knoblauch. 昼食: Alnatura Dinkel Semmelbrösel, Ei, Nordsee Seelachsfilet, Gut & Günstig Pflanzencreme , Penny To Go Möhrensalat mit Apfel, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Bohnensalat mit Zwiebeln. 夕食: Kakaopulver (Ungesüßt), Milch 1,5%. 軽食/その他: Haribo Gummibärchen, Thermomix Vanillepudding. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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