2024年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 28日:
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825 kcal
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脂質: 58.81g | たんぱく質: 60.86g | 炭水化物: 13.59g.
朝食: Кешью. 夕食: Говядина. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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