2024年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 31日:
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654 kcal
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脂質: 29.50g | たんぱく質: 30.91g | 炭水化物: 68.18g.
朝食: Mis Telli Peynir, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta. 軽食/その他: Karpuz, Dondurma, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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