2015年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.9 kg
これまでの減量分: 26.9 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 10日:
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1183 kcal
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脂質: 21.77g | たんぱく質: 42.75g | 炭水化物: 202.60g.
朝食: Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier), E.Leclerc Demi Baguette, Marque Repère Nustikao. 夕食: Turini Sauce Bolognaise, Turini Penne Rigate, Notre Jardin Courgettes en Rondelles. もっと...
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2637 kcal
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運動:
運転 - 1 時間, 浴びる - 20 分, 立つ - 7 時間, 座る - 6 時間, 休憩 - 1 時間 40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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