2024年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 31日:
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1795 kcal
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脂質: 75.58g | たんぱく質: 56.30g | 炭水化物: 225.24g.
朝食: Yes Tea Холодный Чай, Pepsi Evervess Индиан Тоник, Большая Кружка Кефир 2,5%, Магнит Сгущёнка с Сахаром, Мастер Дюшес, Актуаль Сыворотка+Сок Персик-Маракуйя. 昼食: Пятерочка Сахар, Campina Сливки Порционные. 夕食: Natura Сыр Сливочный 45%, Покровский Пряник Пряник Печатный Глазированный с Начинкой из Вареной Сгущенки и Грецких Орехов. 軽食/その他: ВкусВилл Круассан на Масле, Natura Сыр Сливочный 45%, Вкусвилл Цезарёк. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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