2024年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.5 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 31日:
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666 kcal
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脂質: 19.86g | たんぱく質: 52.44g | 炭水化物: 65.60g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Nordic Пшеничные Хлопья. 昼食: Тануки Фунчоза с Креветками. 夕食: Краб. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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