2024年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
144.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 31日:
|
1744 kcal
|
脂質: 80.12g | たんぱく質: 81.45g | 炭水化物: 172.12g.
朝食: Ежики, Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной. 昼食: Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной, Ежики. 夕食: Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной, Family Friend Ёжики . 軽食/その他: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Кофе с Молоком. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|