2015年 07月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.3 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 10日:
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192 kcal
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脂質: 3.05g | たんぱく質: 30.28g | 炭水化物: 10.09g.
朝食: Coffee, Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. もっと...
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体重に変化ありません
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