2024年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 31日:
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1364 kcal
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脂質: 38.87g | たんぱく質: 81.30g | 炭水化物: 185.68g.
朝食: Кофе, Курага, Ваша Ферма Сыр Чечил Нити, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский. 昼食: Американо, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный. 夕食: Черешня. 軽食/その他: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Sen Soy Фунчоза Вареная, Fish House Креветки Королевские, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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