2024年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 31日:
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1348 kcal
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脂質: 54.93g | たんぱく質: 63.66g | 炭水化物: 89.80g.
朝食: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Жареное Яйцо, Кофе. 昼食: 365 Дней Бедро Куриное, ВкусВилл Грибы Опята Осенние Соленые. 夕食: Matsu Вино Красное Сухое, Maltagliati Макароны Отварные. 軽食/その他: Перекресток Персик, Черешня. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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