|
Медленно, но верно мы вдвоем растём
|
79.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 31日:
|
1000 kcal
|
脂質: 33.96g | たんぱく質: 41.01g | 炭水化物: 131.58g.
朝食: Ягоды Перетертые с Сахаром, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Салат с Тунцом (Огурец,Редис,Лук,Яйцо,Сметана), Зеленый Чай. 昼食: SPAR Хлеб с Семенами Подсолнечника, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Зелёный Борщ с Щавелем. 軽食/その他: Ситно Пирожное "Наполеон". もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|