2024年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 31日:
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869 kcal
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脂質: 29.02g | たんぱく質: 29.75g | 炭水化物: 130.30g.
朝食: セブンイレブン ツナサンド. 夕食: ホクガン ジーマーミとうふ, セブンイレブン ぬか漬, 枝豆. 軽食/その他: バナナ, オレンジ, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, バナナ, セブンイレブン アメリカンドッグ. もっと...
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体重に変化ありません
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