2024年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
108.4 kg
これまでの減量分: 24.4 kg.
残り: 48.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 31日:
|
1473 kcal
|
脂質: 66.80g | たんぱく質: 37.80g | 炭水化物: 184.53g.
朝食: Простоквашино Йогурт с Персиком, Грецкие Орехи, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Кофе с Молоком, ВкусВилл Белок Яичный. 夕食: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Шарлиз Медовик, Крестьянка Шоколадное Масло, Чай, Ржаной Хлеб, Шурпа, Хлеб. 軽食/その他: Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|