|
Доброе утро ☀️
Итоги мая -3 кг
31.05.2024г.
Вес 72.1
Грудь 98 см
Талия 73 см
Бедра 106 см
30.04.2024г.
Вес 74,9
Грудь 101 см
Талия 76 см
Бедра 110 см
|
72.1 kg
これまでの減量分: 42.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 31日:
|
1589 kcal
|
脂質: 56.46g | たんぱく質: 80.68g | 炭水化物: 183.84g.
朝食: Ролл с Огурцом, Кофе с Молоком, Роллы Лава. 昼食: Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Перекресток Сырники. 夕食: 48 Копеек Мороженое Эскимо Пломбир в Глазури с Какао. 軽食/その他: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), 48 Копеек Мороженое Эскимо Пломбир в Глазури с Какао. もっと...
|
体重に変化ありません
|
 コメント
Варвара , доброго ) а сколько в первый месяц ушло ?
2024年 05月 31日 投稿者: crazy_heart
|
Крэйзи, добрый день, в первый 2 недели с 16.10 по 1.11 ушло 10 кг. В ноябре ушло 6 кг, в декабре 5кг, в январе 6 кг, в феврале 5 кг, марте 5 кг, в апреле 3 кг, в мае вот тоже 3 кг.
|
2024年 06月 1日 投稿者: crazy_heart
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Varvara.Vladimirovnaの体重の記録
|