2015年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 10日:
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730 kcal
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脂質: 57.57g | たんぱく質: 26.21g | 炭水化物: 91.68g.
朝食: Breakfast Bars (Oats, Sugar, Raisins, Coconut, Include Granola Bar), Burger King Sausage Breakfast Burrito, Perkins Restaurant Whole Wheat Toast (2 Slices). もっと...
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週に0.6 kg増量中
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