2024年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.7 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
|
1791 kcal
|
脂質: 102.32g | たんぱく質: 82.61g | 炭水化物: 140.90g.
朝食: Сахар, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Благода Творог со Сметаной, Простоквашино Сливки 20%, Смешанные Орехи, Огурец (с Кожурой), Хлеб из Цельной Пшеницы, Помидоры. 昼食: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Чеснок, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Благода Творог со Сметаной, Торт Наполеон, Велес Заливное из Мяса Поросят, Хлеб Черный, Картофельное Пюре. 夕食: Чай с Медом, Heinz Кетчуп Томатный, Картофельное Пюре, Запеченная или Жареная Камбала, Помидоры, Sonna Mera Томаты Маринованные. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
turantsevavalentina1949の体重の記録
|