2024年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
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852 kcal
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脂質: 41.80g | たんぱく質: 32.99g | 炭水化物: 111.26g.
朝食: A & J Bakery Anise Biscotti (Gluten Free), Avocados, Fried Egg, Lunch Mate Premium Black Forest Ham, Coffee, Butter, Planet Oat French Vanilla Oatmilk Creamer. 昼食: Trader Joe's Organic Micro Greens, Dole Romaine Lettuce, Cucumber, French's Honey Mustard, Lunch Mate Premium Black Forest Ham, Gluten Free Bread Ajs, Clancy's Tortilla Chips Hint of Lime, Knorr Chicken Flavor Bouillon. 夕食: Barilla Gluten Free Rotini, Biena Chickpea Snacks - Honey Roasted, Blueberries, Strawberries, Cucumber (with Peel), Dole Romaine Lettuce, Beef Meatballs. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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