2024年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.2 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
|
2687 kcal
|
脂質: 85.30g | たんぱく質: 100.94g | 炭水化物: 354.58g.
朝食: Коркунов Конфета, Твой Дом Осетрина, Хлебнаш Батон Вкусный, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. 昼食: Магнит Хлебушек Отрубной, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Суп Куриный с Картофелем, Даёжь Конфета с Карамелью , Даёжь Конфета с Карамелью . 夕食: Лента Протертая Ягода Чёрная Смородина с Сахаром , Массандра Мускат, Хлебница Хлеб Пшеничный, Зеленый Лук, Верес Икра из Свеклы, Приготовленные Грибы (с Жиром), Сыркофф Сырок Глазированный на Печенье с Начинкой "Малина". 軽食/その他: Коркунов Конфета, Коровка из Кореновки Творог 5%. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|