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Less than 20net carbs yesterday, didn't actually weigh in today
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96.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
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1986 kcal
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脂質: 150.33g | たんぱく質: 133.73g | 炭水化物: 33.26g.
朝食: Great Value Half & Half, Havarti Cheese, Great Value Cubed Colby & Monterey Jack Cheese, Egg. 昼食: Arby's Arby’s Sauce, Arby's Red Ranch Sauce, Arby's Double Roast Beef (No Bun). 軽食/その他: Kroger Fully Cooked Bacon, Great Value Half & Half, Happy Farms Preferred Gourmet Gouda Snacking Cheese, Great Value Cubed Colby & Monterey Jack Cheese, Mozzarella Cheese, Snak Club Raw Almonds, Happy Farms Preferred Gourmet Gouda Snacking Cheese, Clancy's Original Pork Rinds. もっと...
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体重に変化ありません
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LaShrebeka_BeastModeの体重の記録
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