2024年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
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1404 kcal
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脂質: 36.91g | たんぱく質: 51.35g | 炭水化物: 77.80g.
朝食: Huevo Revuelto, Fargo Pan de Salvado. 昼食: Cocinero Aceite de Girasol, La Serenísima Queso Rallado, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). 夕食: Milanesa de Carne Frita. 軽食/その他: Vino Syrah. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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