2024年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.2 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
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714 kcal
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脂質: 25.19g | たんぱく質: 30.35g | 炭水化物: 88.96g.
朝食: Padaria Pão Francês, Café com Açúcar. 昼食: Filé de Frango Grelhado, Alface Americana. 夕食: Coxinha de Festa, Arcor Bon o Bon Beijinho. 軽食/その他: Ruffles Batata Frita, Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Açúcar. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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