2024年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
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945 kcal
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脂質: 39.73g | たんぱく質: 38.03g | 炭水化物: 112.45g.
朝食: Pomme. 昼食: Marie Blachère Pain Sportif, Bjorg Soja Cuisine, Amora Cornichons Croq'doux, Auchan Mozzarella , Auchan Pâtes Chinoises, Tomates. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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