2015年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 10日:
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1980 kcal
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脂質: 93.00g | たんぱく質: 244.41g | 炭水化物: 32.14g.
朝食: Leader Price Jambon Supérieur Découenné Dégraissé. 昼食: Pastèque, Steak de Bœuf, Leader Price Jambon Supérieur Découenné Dégraissé. 夕食: Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement). 軽食/その他: Aoste Jambon Cru. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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