2024年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
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1670 kcal
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脂質: 64.42g | たんぱく質: 53.95g | 炭水化物: 222.37g.
昼食: VITAMINLIFE Vitamin C, Porotos con Tallarines. 夕食: Porotos con Tallarines. 軽食/その他: Picarones, King Manteca de Maní , Manare Jarabe De Agave, Arándanos, Frambuesas, Jumbo Pan Low Carb . もっと...
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週に0.2 kg増量中
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