2024年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
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1374 kcal
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脂質: 52.39g | たんぱく質: 105.11g | 炭水化物: 128.31g.
朝食: Pepaya. 昼食: Janji Jiwa Es Kopi Susu, Wingstop Boneless Wings Garlic Parmesan, Wingstop Red Hot Cajun Wings, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 夕食: Solaria Nasi Goreng Spesial. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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