2024年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.3 kg
これまでの減量分: 128.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
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964 kcal
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脂質: 32.71g | たんぱく質: 22.95g | 炭水化物: 151.17g.
昼食: Apples , Woolworths Ginger Biscuit Dippers, Butter , Peck's Fish Paste (25 g), Sour Dough Bread. 夕食: Orange Juice , Vegetable Soup, Lindt Dark Chocolate, Quinces . 軽食/その他: Apple Juice, Oil Popped White Popcorn . もっと...
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週に2.8 kg増量中
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