2024年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
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560 kcal
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脂質: 31.35g | たんぱく質: 20.23g | 炭水化物: 47.56g.
朝食: Rama Margarine, Pizzaschnecke, Saint Albray Französischer Weichkäse, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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