2024年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 30.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
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1173 kcal
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脂質: 62.16g | たんぱく質: 48.99g | 炭水化物: 103.22g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Сгущённое Молоко, Куриные Сердечки в Сметане, Картофель Отварной. 昼食: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. 夕食: Energy Diet Капучино. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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