2024年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.7 kg
これまでの減量分: 26.4 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
|
1445 kcal
|
脂質: 46.74g | たんぱく質: 83.97g | 炭水化物: 173.69g.
朝食: Махеевъ Джем Абрикосовый, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Махеевъ Кетчуп Татарский, Петровский Хлеб Бородинский Новый, Сливы, Верховье Био Творог Персик, Творог (Полностью Обезжиренный), Vici Крабовые Палочки Сочные. 昼食: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Ростагроэкспорт Рожок Ваниль, SPAR Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Васаби, Сгущенка, Махеевъ Джем Абрикосовый, От Мартина Семечки Отборные, Global Village Томаты Черри Маринованные, Виноград, Блины на Молоке. 夕食: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Махеевъ Кетчуп Татарский, Макфа Макароны Отварные, Сливы, Папа Может Сосиски Молочные Оригинальные, SPAR Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Васаби, Я Морс Ягодный , Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Блины на Молоке, Vici Крабовые Палочки Сочные, Растительное Масло, Троекурово Котлеты Сочные. 軽食/その他: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Верховье Био Творог Персик, Творог (Полностью Обезжиренный), Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Махеевъ Кетчуп Татарский, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Vitateka Аскорбинка, Петровский Хлеб Бородинский Новый, Архангельск Хлеб Мармелад Северная Ягода Морошка, SPAR Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Васаби, Любимый Сад Томатный Сок, Sen Soy Соевый Соус Терияки, Лента Коктейль из Морепродуктов, Макфа Макароны Отварные, Виноград. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|