2024年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
|
2237 kcal
|
脂質: 65.31g | たんぱく質: 84.55g | 炭水化物: 189.49g.
朝食: Schweppes Original Bitter Lemon, Джин, Оболонь Бренди Кола, Комо Сыр Традиционный, Формула Смаку Хлеб с Отрубями, Гуляй-Поле Майонез 30%. 昼食: Somersby Сидр Яблочный. 夕食: La'Fileshka Грудка Куряча Прованс, Сильпо Салат из Капусты с Зеленью, Гуляй-Поле Майонез 30%, Селянське Масло, Афродита Хлеб Ржаной с Семечками, Добров Сардельки Свиные, Картопляний салат по-німецьки, La'Fileshka Грудка Куряча Прованс. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|