2024年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
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436 kcal
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脂質: 31.60g | たんぱく質: 24.80g | 炭水化物: 17.20g.
昼食: Цезарь Салат. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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