2024年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.3 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
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160 kcal
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脂質: 8.20g | たんぱく質: 11.60g | 炭水化物: 15.80g.
朝食: Простоквашино Ряженка 3,2%, Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Кефир 1%. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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