2024年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.1 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
|
1850 kcal
|
脂質: 97.72g | たんぱく質: 46.66g | 炭水化物: 184.36g.
朝食: Möhren, Rainforest Foods Cacao Nibs, Gut & Günstig Sauerkirschen, Milbona Bio Fettarmer Joghurt Mild 1,8%. 昼食: McDonald's Mayonnaise - 20ml, Nordsee Pommes frites, Currywurst. 夕食: ViO Rhabarberschorle, Tiramisu. 軽食/その他: Beck's Lemon Brew. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|