2024年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
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1355 kcal
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脂質: 68.84g | たんぱく質: 86.41g | 炭水化物: 88.73g.
朝食: Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель", Mission Deli Пшеничная Лепешка, Клубника, Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, EatMeat Карбонад. 昼食: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Невский Кондитер Волшебная Лампа, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Жареное Филе Свинины. 夕食: Пятерочка Яблоко Красное . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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