2024年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 54.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
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1990 kcal
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脂質: 70.74g | たんぱく質: 142.84g | 炭水化物: 189.86g.
昼食: Kronfågel Kyckling, Zeta Pasta, Hellmanns Majonäs, Arla Lätt Crème Fraiche, Bell Peppers. 夕食: Arla Matlagningsgrädde, Uncle Bens Basmati, ICA Fläskfilé . 軽食/その他: Arla Keso Ananas & Passionsfrukt, Max Äppelpaj, Ekströms Vaniljsås. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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