2024年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.8 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
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322 kcal
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脂質: 15.84g | たんぱく質: 10.19g | 炭水化物: 33.44g.
夕食: Coop Karma Veggie Burger. 軽食/その他: Involtino Primavera Vegetariano. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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