2024年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.5 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
|
300 kcal
|
脂質: 13.06g | たんぱく質: 15.73g | 炭水化物: 26.59g.
朝食: Голден Яблоко , Магнит Яйцо Варёное , Помидоры, Огурец (с Кожурой). もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|