2024年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
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1786 kcal
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脂質: 107.42g | たんぱく質: 90.78g | 炭水化物: 115.72g.
朝食: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. 昼食: Зеленые Оливки, Вареное Яйцо, Карбонат, Рис Отварной, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами, Джемы и Варенья, Сырники. 夕食: Рис Отварной, Суп Грибной. 軽食/その他: Грецкие Орехи, Котлета Домашняя, Хлеб Черный, Сырники. もっと...
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週に12.6 kg減量中
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