2015年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 10日:
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692 kcal
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脂質: 38.89g | たんぱく質: 31.23g | 炭水化物: 36.37g.
朝食: Toasted Bread, Butter , Nespresso Capriccio. 昼食: Champagne, Vin Rosé, Fraises, Picard Tajine de Légumes, Gambas. 夕食: Olives (Petits-Extra Larges), Salade Verte, Charal Steak Haché 15%. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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