2024年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
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917 kcal
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脂質: 48.79g | たんぱく質: 36.61g | 炭水化物: 84.47g.
朝食: Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Кетчуп, Сыр Российский, Великолукский Мясокомбинат Карбонат Свиной , Жареное Яйцо. 昼食: Окрошка. 軽食/その他: Пирожок с Картошкой. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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