2024年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.7 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
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525 kcal
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脂質: 25.13g | たんぱく質: 39.23g | 炭水化物: 34.36g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Bite Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Амарантом, НЕВА Зефир в Шоколаде, Вареное Яйцо. 昼食: Соленые Огурцы с Укропом, Форель на Гриле, Гречка Отварная. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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