2024年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
|
1497 kcal
|
脂質: 58.39g | たんぱく質: 79.63g | 炭水化物: 159.43g.
朝食: Здоровье Шиповник Натуральный Быстрорастворимый, Яшкино Кокосовое Печенье , Сыробогатов Творожный Сыр, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Зеленый Листовой Салат, Троекурово Куринная Грудка. 昼食: Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Магнит Айран 0,5%, Зеленый Листовой Салат, Стародворье Сосиски "Сочинки по-Баварски с Сыром", Grow Food Суп Куриный с Овощами. 夕食: Чай с Лимоном, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Петрушка, SPAR Картофель с Грибами. 軽食/その他: Магнит Айран 0,5%, Шоколад, Лузинская Крыночка Био Йогурт, Любятово Хлопья Кукурузные. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|