2024年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.6 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
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175 kcal
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脂質: 10.36g | たんぱく質: 12.58g | 炭水化物: 12.15g.
朝食: Брест Литовск Сыр Топленое Молоко , Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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