2024年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
67.1 kg これまでの減量分: 1.9 kg.    残り: 8.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

936 kcal 脂質: 36.88g | たんぱく質: 38.37g | 炭水化物: 112.46g.   昼食: Es Kuwut, Telur Rebus, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Indomie Rasa Ayam Bawang. もっと...
1846 kcal 運動: 踏み台昇降 - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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