2024年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
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936 kcal
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脂質: 36.88g | たんぱく質: 38.37g | 炭水化物: 112.46g.
昼食: Es Kuwut, Telur Rebus, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Indomie Rasa Ayam Bawang. もっと...
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体重に変化ありません
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