2024年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 30日:
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1197 kcal
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脂質: 51.55g | たんぱく質: 53.67g | 炭水化物: 133.58g.
朝食: 아메리카노. 昼食: 짜장면. 夕食: 스크램블드 에그. 軽食/その他: 아메리카노. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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