2024年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.4 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 27日:
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342 kcal
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脂質: 12.35g | たんぱく質: 9.63g | 炭水化物: 51.01g.
朝食: Геркулесовая Каша на Молоке. 軽食/その他: Гордость Предков Пастила из Вишни. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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