2024年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 29日:
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1376 kcal
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脂質: 44.08g | たんぱく質: 35.77g | 炭水化物: 77.63g.
朝食: La Serenísima Queso Cremón, Natural Bread Pan Integral con Semillas . 昼食: Paladini Jamón Cocido. 夕食: Puerros Cocidos, La Serenísima Queso Rallado, La Serenísima Manteca Untable Light, Zucchini, Aceite de Oliva, La Serenísima Crema de Leche. 軽食/その他: Pure Wellness Barra de Proteína Nutritiva , Vino Syrah. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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