2024年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 29日:
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1913 kcal
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脂質: 97.21g | たんぱく質: 44.07g | 炭水化物: 209.92g.
朝食: Langnese Landhonig, Kaufland Vollkorn Toast, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ja! Würfelzucker, Philadelphia Kräuter, Bärenmarke Kondensmilch, K-Classic Teewurst Fein, Dolce Gusto Caffe Crema Grande. 昼食: Gut & Günstig Kartoffeltaschen mit Frischkäse, Kinder Pingui, Müller Müllermilch Shake Smooth Vanilla. 夕食: Landliebe Sahne Pudding Vanille, Maggi Noodle Cup Chili. 軽食/その他: Trolli Saure Glühwürmchen, Kinder Milchschnitte. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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