2024年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.2 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 29日:
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231 kcal
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脂質: 8.23g | たんぱく質: 21.93g | 炭水化物: 21.48g.
朝食: Watermelon , Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Vital Proteins Collagen Peptides. 軽食/その他: Skinny Pop Popcorn (18g). もっと...
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週に1.1 kg減量中
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